Welkom op onze blog, veel leesplezier!

Wil je nieuwe blogposts in je mailbox ontvangen?
Schrijf je dan hier in op onze nieuwsbrief. Je kan ons ook volgen via facebook.

Ben jij een stresskip?

28-08-2017 10:39

Geen leven zonder stress, zoveel is wel duidelijk. Maar waarom is de een veel stressgevoeliger dan de ander?

En waarom ontstaan sommige stresskippen al in de dop?
Is mediteren zweverig?

28-08-2017 10:01

Mediteren is niet enkel voor boeddhisten. Het is een mentale start to run voor je hersenen, die je een grotere vrijheid en slagkracht geeft!

Een boeiend interview met Björn Prins, medeoprichter van Itam en Mindful Me in De Tijd.
Meditatie werkt écht

28-08-2017 09:50

Wist je dat meditatie via onze hersenen zichtbaar is? Het versterkt namelijk de netwerken die belangrijk zijn voor ons geheugen en het hanteren van emoties.

Dat blijkt uit onderzoek van topneuroloog Steven Laureys.

Pagina 3 van 3

Javascript is uitgeschakeld. Deze website gebruikt Javascript. Je kan de site bezoeken, maar de ervaring zal aangenamer zijn wanneer Javascript ingeschakeld is. Hier vind je meer informatie over Javascript.