foto:
Volledige naam:
Tineke Vanpoucke
E-mail:
tineke@mindfulme.be
geboortejaar:
1978
huidige job:

Na mijn studies heb ik een aantal jaar in Duitsland gewoond en gewerkt, en sinds mijn terugkeer naar België in 2004 heb ik steeds het geluk gehad verder te kunnen evolueren in relationele en communicatiegerichte functies.
In 2020 heb ik de switch gemaakt naar een job die me nauw aan het hart ligt en waar ik veel voldoening uithaal: als Corporate Wellbeing Manager ondersteun ik organisaties bij het verhogen van het welzijn van hun werknemers op een wetenschappelijk onderbouwde manier, en bij het uitrollen van een mensgericht welzijnsbeleid waarbij rekening wordt gehouden met de verschillende facetten van welzijn, zowel mentaal, fysiek als sociaal.
De afgelopen jaren heb ik mogen ervaren wat de cruciale impact van mensgericht ondernemen op het welzijn van mensen heeft, en ik word er warm van als ik hier mijn steentje toe kan bijdragen.

Daarnaast ben ik loopbaancoach in bijberoep, en hou ik ervan om mensen in hun kracht te zetten – of liever: hen te ondersteunen om die kracht weer in zichzelf terug te vinden. Hoe ik dat doe? Door samen met de coachee eerst een grote stap achteruit te zetten, hem of haar dichter bij zichzelf te laten komen, en van daaruit dan krachtige en gedragen beslissingen te kunnen nemen.

studies:
  • Zakelijk Vertalen en Tolken, Hogeschool Gent (1996-1999)
  • Verschillende sales- en communicatiegerichte opleidingen doorheen de jaren
  • Workshops Geweldloze en Verbindende Communicatie bij Corrylaura Vanbladel bij BlaBla-blabla (2014) en verdere verdieping via Walk Your Talk (2020)
  • Vakken Toegepaste Psychologie via Vives Hogeschool Kortrijk (2016): Algemene Psychologie, Gedragsverandering vanuit Gezondheidspsychologisch Perspectief, Ontwikkelingspsychologie.
  • Vanuit een diepgewortelde interesse in menselijke psychologie volgde ik in 2019 een basisopleiding Coaching via Your Coach en de Basistraining Mindfulness bij Mindful Me (2019)
  • Bedrijfspsychologie (cursus via NHA) (2019)
  • Postgraduaat The Human Centered Organisation via Arteveldehogeschool Gent (2020-2022)
  • Opleiding Mindfulness-Based Practitioner tijdens dit postgraduaat
  • In 2021 voltooide ik eveneens de opleiding tot hartcoherentiecoach bij Louvanie.

Life long learning is een evidentie…

achtergrond:

Reeds als kind en tiener was ik al geïnteresseerd in alles wat te maken heeft met menselijke psychologie, spiritualiteit, meditatie en alle aspecten van welzijn van de mens 

Na een bewogen periode in mijn leven volgde ik in 2019 een mindfulnesstraining bij Mindful Me. Voordien had ik al heel wat andere trainingen en opleidingen gevolgd, maar voor mij was dit het moment dat ik voor de eerste keer kon ervaren hoe duurzaam de veranderingen waren die deze training binnenin mij triggerden. Tijdens het latere postgraduaat “The Human Centered Organisation” volgde ik opnieuw een heel diepgaande mindfulnesstraining, en leerden we zelf oefeningen en meditaties begeleiden. Tijdens de mindfulnesstrainingen die ik na deze opleiding mee begeleidde kon ik ervaren wat het delen van deze kennis en praktijk ook bij anderen teweegbracht.

visie op mindfulness:

Voor mij weerspiegelt mindfulness de kern van zoveel dingen. Door doelbewust naar de essentie te gaan van wat er zich voordoet op dit huidige moment, zonder oordeel en met een milde blik naar jezelf en anderen, verandert je relatie tot de werkelijkheid.

Door je bewust te worden van je eigen gedachten en gewaarwordingen, en de impact die deze hebben op je dagelijkse leven, kom je zoveel dichter bij jezelf. En dat heeft dan weer een impact op je eigen veerkracht en relaties met anderen. Dankzij mindfulness heb ik een fundament in het leven gevonden van waaruit ik steeds verder bouw.

Bewustwording is zo een krachtige tool, die ik daarom ook graag met anderen deel.

doel van trainingen geven:

Mensen ervaringsgericht de mogelijkheid bieden zichzelf beter te leren kennen, zich meer bewust te worden van hun eigen patronen en gedachten, meer mildheid en aanwezigheid in het moment te cultiveren en op een andere manier naar de golven van het leven te kunnen kijken. Ik wil graag mensen ondersteunen en inspireren tot meer bewustwording en een authentieker, veerkrachtiger, vrijer leven voor zichzelf en anderen.

talen:
  • Nederlands