Van origine is Beja een wetenschapper en heeft ze een geordende, logisch denkende geest. De rode draad in haar leven is lesgeven: eerst natuurkunde in het hoger onderwijs, later informatica in de bedrijfswereld en daarna persoonlijke vorming in de vormingswereld en de zorgsector. Nu geeft ze ook mindfulness en heartfulness, of compassie.
Beja leerde meditatie kennen via de Amerikaanse psychiater, Dr. Gerald Jampolsky, en later ook aan de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht bij Hans Knibbe. Ze ging steeds meer de effecten van het dagdagelijkse mediteren ervaren: minder ergernis en meer innerlijke rust, stevigheid en zachtheid. Omgaan met stress, drukte en lichamelijke klachten werd makkelijker en eenvoudiger. Ze gaf cursus “Draag zorg voor jezelf” en “Omgaan met emoties” aan mensen met een chronische ziekte bij Ziekenzorg, CM in gans Vlaanderen. Beja vroeg zich af hoe ze op een eenvoudige manier de grote waarde van mediteren kon doorgeven aan haar cursisten; dat bracht haar bij mindfulness.
Ze nam deel aan meerdere stille retraites mindfulness, Vipassana en Metta, bij Christina Feldman & John Peacock, Edel Maex, Ank Schravendeel en Marij Geurts. Ze volgde ook een stille compassieweek bij Frits Koster en Erik van den Brink, meerdere langdurige retraites bij Hans Knibbe en workshops “Dansen in Zijn” bij Thea Spanjers. Beja is geregistreerd bij de mindfulness beroepsverenigingen vzw Moment in België en VMBN in Nederland.